こんにちは。皆さんは、自分や大切な家族の「もしも」の備え、自信を持って「バッチリだ！」と言えますか？
2024年1月1日。新しい年が始まったばかりの日に発生した「令和6年能登半島地震」は、私たちに衝撃を与えました。「まさか元日に」という驚きとともに、災害は時も場所も選ばないという厳しい現実を突きつけられました。
地震、津波、台風、そして最近では予想もつかないような豪雨。日本に住んでいる以上、こうした自然災害から逃れることは難しいかもしれません。でも、「起きてから」ではなく「起きる前」にできることはたくさんあります。
今回は、中学生の息子と娘を持つ父親である私の体験談を交えながら、家庭で今すぐ見直すべき「防災備蓄」と、遠く離れて暮らす家族の安全を守るための「究極の備え」についてお話しします。
災害対策は「起きてから」では遅すぎる理由
災害が起きた瞬間、街の様子は一変します。 電気が止まり、水道から水が出なくなり、ガスも使えない。スマートフォンの電波が入りにくくなり、お店からは一瞬で食料品が消えてしまいます。
「国や自治体が助けてくれるはず」と思うかもしれません。もちろん、支援は行われます。しかし、道路が寸断されたり、被害が広範囲だったりすると、支援物資が届くまでに数日、長ければ1週間以上かかることも珍しくありません。
だからこそ、自分たちで自分たちの命をつなぐための「備蓄」が不可欠なのです。
備蓄の目安は「最低3日分、できれば1週間分」
以前は3日分の備えで十分と言われていましたが、最近の大規模災害の教訓から、現在は「1週間分」の備蓄が推奨されています。 特に、電気・ガス・水道といったライフラインが止まった状態で、どうやって家族の食事と健康を守るかを具体的にイメージしておくことが大切です。
【完全版】防災備蓄チェックリスト：これだけは揃えよう
「何から買えばいいかわからない」という方のために、必須アイテムをリストアップしました。
食料と飲料水：命をつなぐ基本
- 飲料水： 1人1日あたり3Lが目安です。3日分なら9L、4人家族なら36L必要になります。
- 保存食： 缶詰、乾パン、レトルト食品、フリーズドライ食品。最近は美味しいものも増えています。
- カセットコンロとボンベ： 温かいものを食べるだけで、精神的にとても救われます。
衛生用品：病気やストレスを防ぐ
- 簡易トイレ： 断水時に最も困るのがトイレです。多めに用意しましょう。
- トイレットペーパー・ティッシュ： 日常的に使うものを多めにストックする「ローリングストック」がおすすめです。
- ウェットティッシュ： お風呂に入れない時、体を拭くのにも使えます。
- 生理用品・おむつ： 避難所では手に入りにくい場合が多いので、必須です。
医療・救急用品：いざという時の手当て
- 常備薬： 持病の薬はもちろん、解熱鎮痛剤、整腸剤などは必須です。
- 応急手当セット： 絆創膏、包帯、消毒薬、ハサミ。
照明・通信・電源：情報を遮断させない
- 懐中電灯： 家族の人数分あると安心です。
- 携帯ラジオ： ネットが繋がらない時の貴重な情報源になります。
- モバイルバッテリー： 大容量のものや、太陽光で充電できるソーラーチャージャーがあると安心です。
防災備蓄を「宝の持ち腐れ」にしないためのコツ
せっかく準備した備蓄品も、いざという時に使えなければ意味がありません。
1. 取り出しやすい場所に置く
押し入れの奥深くにしまい込んでいませんか？ 地震で家具が倒れて、押し入れが開かなくなることもあります。玄関やリビングなど、すぐに持ち出せる場所や、生活動線に近い場所に分散して保管するのがコツです。
2. 定期的に入れ替える（ローリングストック）
食料品には賞味期限、電池には使用期限があります。 「半年に1回、家族で備蓄品を食べる日」を決めておくと、楽しみながら期限チェックができます。新しいものを買って、古いものから食べる。これが「ローリングストック」です。
外出時も安心！「防災ポーチ」を持ち歩こう
災害は家にいる時にだけ起こるとは限りません。仕事中、買い物中、移動中。そんな時のために、カバンの中に小さな「防災ポーチ」を入れておきましょう。
- ホイッスル： 閉じ込められた時、声を出すより体力を消耗せずに助けを呼べます。
- モバイルバッテリー： 連絡手段の確保に必須です。
- 少額の現金： 停電時は電子マネーが使えません。小銭も用意しましょう。
- お菓子（アメや羊羹）： 低血糖を防ぎ、心を落ち着かせてくれます。
- SOSカード： 自分の連絡先やアレルギー、血液型を書いたメモ。
【体験談】遠く離れて暮らす「おばあちゃん」の安全、どう守る？
さて、ここからは私自身の切実な悩みと、その解決策についてお話しします。
わが家には、中学1年生の長男と中学3年生の長女がいます。子供たちは、私の妻の実家に住む「おばあちゃん」が大好きです。しかし、おばあちゃんは電車で何時間もかかる遠い地方で、一人で暮らしています。
家族全員が抱える「もしも」への不安
ある日、長女がポツリと言いました。 「お父さん、もし大きな地震が起きたら、おばあちゃん一人で大丈夫かな？」
長男も続けます。 「家の中で転んで動けなくなったら？ 泥棒が入ってきたら？ 遠すぎてすぐに助けに行けないよ……」
子供たちの言葉に、私はハッとしました。 自宅の防災備蓄は整えてきましたが、「遠く離れた家族の安全」については、どこか目を逸らしていたのかもしれません。妻も、遠くの母親のことを常に気にかけており、電話が少し繋がらないだけで顔色を変えるほど心配していました。
自然災害だけでなく、高齢者を狙った犯罪や、家の中での不慮の事故。 「大切な家族のために、快適な暮らしのために、何かできることはないか？」
そう考えてたどり着いた答えが、「セコム、ホームセキュリティ」でした。
なぜ「セコム（SECOM）」が選ばれるのか？
皆さんも、街中で「SECOM」のステッカーが貼られた家を見たことがあるでしょう。 調べてみると、セコムは日本で初めての警備保障会社として誕生し、圧倒的な実績と信頼を誇る業界のリーダーであることがわかりました。
1. 24時間365日、プロが見守る安心感
セコムの最大の強みは、「24時間365日、ご家庭の安全を見守ります」という体制です。 もし泥棒が侵入しようとしたり、火災が発生したりした場合はもちろん、おばあちゃんが家の中で倒れてしまったりした時も、センサーが異常を感知。すぐにプロの緊急対処員が駆けつけてくれるのです。
2. 圧倒的な緊急発進拠点の数
「駆けつけてくれる」と言っても、近くに拠点がなければ意味がありません。 セコムは全国に約2,600カ所（※2023年9月現在）という業界最多の拠点を持っています。これは、遠く離れた地方に住む家族を守る上で、何よりも心強い数字です。
3. 大谷翔平選手も認める「信頼のブランド」
セコムのCMといえば、かつては野球界のレジェンド、長嶋茂雄さんが長年担当されていました。現在は、世界中で活躍する大谷翔平選手がそのバトンを引き継いでいます。 時代を超えて、常に「その時代の顔」であり、信頼の象徴である人物がCMを務める。この姿勢からも、セコムが長いお付き合いのできる、誠実で安定した会社であることが伝わってきます。
まずはセコムの公式サイトでどんなサービスがあるか見てみました。
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このページでプランや料金の目安も確認できますよ。
離れて暮らす親にこそ「セコム」が必要な3つの理由
私がおばあちゃんの家にセコムの導入を検討した際、特に「これだ！」と思ったポイントを紹介します。
① 非常ボタンで「すぐ」繋がる
おばあちゃんにとって、スマートフォンの操作は簡単ではありません。 しかし、セコムなら「非常ボタン」を押すだけでOK。体調が悪くなった時や、怪しい訪問者が来て怖い思いをした時、ボタン一つでプロが対応してくれます。
② 「安否見守り」機能
一定時間、部屋の中のセンサーが人の動きを検知しない場合、異常として通知されるシステムがあります。 「連絡が取れないけれど、倒れているのではないか？」という、遠くの家族が抱く最大の不安を解消してくれます。
③ 火災監視もセットで
高齢になると、ついうっかり火の不始末をしてしまう可能性も高まります。 セコムは火災も24時間監視。煙や熱を感知すると、ブザーで知らせると同時にセコムへ自動通報されます。
「まずは見積もり」から始まる安心への第一歩
もちろん、セキュリティを導入するには費用がかかります。「高そうだな……」と私も最初は思いました。 しかし、実際に調べてみると、家の間取りや必要なサービスに合わせてプランを細かくカスタマイズできることがわかりました。
何よりも、「おばあちゃんに何かあったらどうしよう」という家族全員の不安が、月々数千円からのサービスで解消されると考えれば、それは決して高い買い物ではありません。
むしろ、何か起きてから後悔しても、お金では解決できないのです。
資料請求と見積もりは驚くほど簡単
「セコム・ホームセキュリティ」に興味を持ったら、まずは公式サイトから資料請求や見積もりを依頼することをおすすめします。
- 自分の家にぴったりのプランがわかる
- 具体的な月額料金が明確になる
- 専門のコンサルタントに不安な点を相談できる
強引な勧誘があるのではないかと心配していましたが、セコムのような大手企業は、納得した上での契約を大切にしているため、まずは情報を集める目的で気軽に問い合わせて大丈夫でした。
まずは、大切な家族を守るための第一歩を踏み出してみませんか？
私たち家族のように、遠くの親のことが心配な方は、まずは気軽に見積もりを取ってみてください。
大切な家族のために、快適な暮らしのために、セコムが24時間365日ご家庭の安全を見守ります。セコム、ホームセキュリティ。
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電話が苦手な方はネットから24時間申し込みOKです！
まとめ：備えがあるから、優しくなれる
防災備蓄も、ホームセキュリティも、本質は同じです。 それは、「大切な人を守りたい」という願いを形にすること。
わが家では、おばあちゃんの家にセコムを導入することを決めてから、子供たちの表情が明るくなりました。妻も「これで夜も安心して眠れる」と、心なしか元気になった気がします。
災害はいつ起こるかわかりません。 でも、私たちは準備をすることができます。
- 自分たちのために、1週間分の備蓄を。
- 外出時のために、防災ポーチを。
- そして、遠くの家族のために、プロの見守りを。
「あの時やっておけばよかった」と後悔する前に。 今日、今この瞬間から、あなたの家族を守るアクションを起こしてください。
セコム、ホームセキュリティ。 それは、あなたと、あなたの愛する家族の「当たり前の毎日」を守るための、最も心強いパートナーになってくれるはずです。
次の一歩として： まずは、あなたの住んでいる地域や、離れて暮らすご家族の家で、どのようなセキュリティプランが可能なのか、公式サイトでシミュレーションしてみるのがおすすめです。
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※しつこい営業は一切ありません。私も安心して申し込みました。
